Vitaliteitscoach & Psycholoog Rotterdam

Op zoek naar een vitaliteitscoach voor uw organisatie? Slimme zet. Wanneer werknemers zich door mentale klachten ziek melden, duurt het herstel namelijk gemiddeld 7 tot 8 maanden. Het is dus van groot belang om de mentale belastbaarheid van uw werknemers goed in het oog te houden en op tijd preventieve begeleiding door een psycholoog en vitaliteitscoach aan te bieden om langdurige uitval te voorkomen.

psycholoog Rotterdam

Het programma Vitaal & Veerkracht is een kortdurende en oplossingsgerichte vorm van psychologische begeleiding, die effectief kan worden ingezet als verzuimpreventie. Tijdens individuele sessies wordt op deskundige wijze de mentale weerbaarheid en veerkracht van uw werknemers bevorderd. Gedurende het programma wordt er gebruik gemaakt van nieuwe evidence-based methoden binnen de psychologie, waaronder de Acceptance & Commitment Therapy (ACT), Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) en Positieve psychologie.

vitaliteitscoach

Vitaal & Veerkrachtig

Na het volgen van het programma hebben uw werknemers geleerd om meer effectief om te gaan met de ervaren (werk)druk en tegenslagen. Ook weten zij meer aandacht en focus te geven op de dingen die echt belangrijk voor hen zijn, en weten zij gerichte acties te ondernemen om hun doelen te bereiken. Kortom uw werknemers komen weer in hun kracht te staan. Resultaat is meer ontspannen en bevlogen werknemers en minder ziekteverzuim binnen uw team.

Effectieve verzuimpreventie

Kortdurende begeleiding door een vitaliteitscoach bestaat uit 5-10 gesprekken. Een gemiddeld traject bestaat uit 7 sessies van een uur en een intakegesprek. De inhoud en duur van het traject hangt echter sterk af van de specifieke vraag en behoefte. Uw werknemers krijgen concrete tools in handen om de gedragstechnieken effectief te kunnen (blijven) toepassen in hun leven.

Veel gestelde vragen

NoBlend volgt nauwgezet de richtlijnen van het RIVM en past de dienstverlening zo nodig hierop aan. Lees meer over de specifieke getroffen praktijkmaatregelen .
De praktijk is gelegen in een rustig pand zonder drukte van andere bezoekers. De gesprekken vinden plaats in één van de 2 sfeervolle praktijkruimtes. Deze ruimtes worden na ieder bezoek hygiënisch gereinigd. Dit betekent dat het programma – met de praktijkmaatregelen in acht genomen – onverkort offline op locatie kan plaatsvinden. Wanneer de kandidaat (voorlopig) niet kan, mag of wil reizen, is er ook de mogelijkheid het programma online te doorlopen.

Het programma kan ook heel goed vanuit de eigen vertrouwde omgeving worden doorlopen. De coachgesprekken vinden dan ONLINE via een speciaal beveiligd platform plaats.

Dit platform voldoet aan alle privacy vereisten (AVG, ISO 27001 en NEN 7510), en de inhoud van onze gesprekken wordt uitdrukkelijk niet opgeslagen.

De gesprekken worden daarnaast ondersteund door interactieve online (thuis)opdrachten via een speciale app.  

Het online programma wordt als extra service aangeboden. De kwaliteit van de inhoud van het programma komt volledig overeen met het programma op locatie. Hierbij is het wel belangrijk dat de kandidaat voor de gesprekken een rustige plek beschikbaar heeft, waar hij/zij niet gestoord kan worden. 

Voor iedereen, ouder dan 16 jaar, die al een tijdje worstelt met vervelende gedachten en gevoelens, en waarvan de klachten zijn/ haar dagelijks functioneren verstoren. Een psycholoog/ vitaliteitscoach helpt op momenten in het leven dat iemand er zelf – om welke reden dan ook – even niet meer uitkomt.

Het Vitaal & Veerkrachtig programma is o.a. effectief bij:

– Stress en spanning; ervaren van een “vol hoofd”, oververmoeid, slaapproblemen, piekeren, problemen met concentreren, prikkelbaar naar omgeving, emotioneel labiel, snel uit het veld geslagen door vervelende situaties en tegenslag;

– Angstgevoelens; ineens niet meer durven wat je eerst wel deed, vermijden specifieke situaties of mensen die de angst oproepen, gevoel geïsoleerd en gevangen te zijn door de angst. De angst kan gepaard gaan met fysieke sensaties zoals duizeligheid, wazig zien, hartkloppingen en kortademigheid.

– Moeite met verwerken van heftige gebeurtenissen (bv. ongeluk, ziekte of verlies) of ingrijpende veranderingen (bv. ontslag, scheiding), omgaan met chronische ziekte of pijn, negatieve ervaringen rondom zwangerschap/ bevalling; 

Het uurtarief is € 125,- ex btw. Dit is inclusief werkmap, oefenmaterialen, en koffie/thee en frisdrank. 

De sessies duren een uur en het programma start met een vrijblijvende kennismaking/ intakegesprek. 

Als de werknemer na het intakegesprek er toch voor kiest om niet door te gaan, dan worden er geen kosten in rekening gebracht.

Het is belangrijk dat de werknemer zich volledig op zijn/ haar gemak voelt. Is er een “klik” dan gaan we samen aan de slag.

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is een nieuwe vorm van gedragstherapie, ook wel de derde generatie cognitieve gedragstherapie. Door ACT leren cliënten om het zinloze gevecht met vervelende gedachten, emoties en lichamelijke sensaties te stoppen. Dit zorgt ervoor dat zij (weer) in staat zijn om hun aandacht te richten op de dingen die ze werkelijk belangrijk vinden in het leven (hun waarden). De kern van ACT is dat het vechten tegen onvermijdelijke situaties en gebeurtenissen uiteindelijk ten koste gaat van een vitaal en waardevol leven. ACT is dus een zeer effectieve methode om als verzuimpreventie voor uw organisatie in te zetten. Lees meer..

Alles wat wordt besproken en het dossier van de werknemer is strikt vertrouwelijk. Over de aard, de strekking en/of de inhoud wordt tegenover derden geen mededelingen gedaan zonder de uitdrukkelijke schriftelijke toestemming van de werknemer.

Er wordt gewerkt – met in begrip van collega psychologen en ondersteuners op het bied van ICT en administratie – onder strikte geheimhouding conform de NIP Beroepscode, waaraan de psycholoog en vitaliteitscoach is gebonden, en Algemene Verordening Gegevensbescherming (AVG). Deze afspraken zijn vastgelegd in de Privacyverklaring.

Ja dat is mogelijk. Het dossier blijft echter uitsluitend toegankelijk voor de werknemer. De werknemer rapporteert zelf terug aan u. Indien gewenst kan er een los voortgangsverslag over de opgedane inzichten worden opgemaakt. Deze kosten worden apart geoffreerd. Pas na uitdrukkelijke en gerichte schriftelijke toestemming wordt dit verslag aan u opgestuurd. De werknemer heeft ten alle tijden als eerste inzage in dit verslag en is gerechtigd om wijzigingen aan te vragen en eventueel de verstrekking te blokkeren.

gratis ontwikkeladvies

Interesse in vitaliteitscoaching?

Neem dan contact op voor meer informatie en de specifieke mogelijkheden binnen uw organisatie. Of meld uw medewerker hier aan, waarna op korte termijn het vrijblijvende kennismakingsgesprek met hem of haar zal worden ingepland.